U ovom izdanju nedjeljne stretch terapije pere nas nostalgija za puno romantičnijim vremenima. Ako niste pogledali film Luca Bessona “Veliko plavetnilo” iz 1988., pružite si priliku. Drugi svijet! A soundtrack […]
Month: May 2020
Numa – Tranquilitas / nedjeljna stretch-terapija
Nakon višetjedne pauze nastavljamo s nedjeljnim prijedlozima glazbe za vaše trenutke istezanja – ako takvi uopće postoje. A ako ne postoje – uvedite ih… istezanje vraća vaša tijela na prirodnije […]
Jeste li ikad vježbali na reformerima?
Ovu inkvizicijsku spravu osmislio je Josef Hubert Pilates početkom prošlog stoljeća, a u raznim varijantama i nadogradnjama itekako je opstala sve do danas. Isto vrijedi i za tehniku i metodu […]
Ima nešto i u veličini…
Eto, tko bi rekao, ponekad je bolje biti malen! Kako nam se rad bazira na individualiziranom pristupu, nove mjere ne utječu značajno na same programe, koji će vrlo brzo biti […]
Dođite “k sebi” uz akcijske pakete masaža!
Funkcionalnost Reforma studija pomalo se vraća u “normalu”, baš kao i (nadamo se) sve oko vas. Protekli period bio je vrlo izazovan u svakom mogućem smislu, a smanjena tjelesna aktivnost […]
… i evo nas opet nazad!
Draga ekipa, Neke komponente našeg malog pogona kao što su masaža, fizioterapija i sl. opet su u funkciji. Još će neko vrijeme proći do postizanja punog opsega posla. U samom […]